Liebe shorty3

Es ist gut, dass du dir diesbezüglich eine Aussenmeinung einholen willst. Wenn man jemanden sehr liebt, diese Person sich jedoch entscheidet, die Beziehung zu beenden, so löst dies eine Menge schwieriger und negativer Gefühle aus; Gefühle des Schmerzes ebenso wie auch Verzweiflung, weil man sich machtlos fühlt, da man dem Willen der anderen  Person ausgesetzt ist. Dies alles kann einem an psychische Grenzen bringen und dem Sinne war es sicher absolut richtig, sich professionelle Hilfe zu holen.

Wie du schreibst, hast du mit ihr nun wieder Kontakt - und die alles entscheidende Frage ist nun sicher, ob dir dieser Kontakt gut tut, respektive ob sich dadurch die Chance erhöht, dass ihr vielleicht doch mal wieder ein Paar werdet, wie du dir dies möglicherweise wünschst. 

Natürlich ist es schlussendlich ganz alleine deine Entscheidung, wie du es handhaben möchtest - doch in den allermeisten solchen Konstellationen ist es sehr hilfreich, wenn man (zumindest für eine gewisse Zeit) den Kontakt abbricht. Denn durch ständigen Treffen werden die Wunden immer wieder neu aufgerissen und können gar nie richtig verheilen. Du kommst durch die Treffen immer wieder in den Geschmack, wie es sein könnte, mit ihr zusammen zu sein - doch es ist eben jeweils nur eine sehr kurze Zeit, denn sie lebt ja eine andere Beziehung.

Oft hat man in einer solchen Situation auch das Gefühl, man müsste dieser Person am besten täglich zeigen, dass man sie immer noch liebt und das erhöhe dann die Chance, doch mal wieder zusammen zu kommen. Doch höchstwahrscheinlich weiss sie bereits jetzt haargenau, was du für sie empfindest und dass du gerne wieder eine Beziehung mit ihr hättest.  Sie wird also auch ohne Treffen mit dir wissen, dass du für einen Neuanfang zu haben wärst.  In dem Sinne braucht es von deiner Seite wohl keine Beweise mehr für deine Gefühle - sie ist sich dessen bewusst.

Wenn du dich nun entscheiden solltest, mit ihr den Kontakt abzubrechen, so muss dies übrigens auch nicht heissen, dass dies dann für immer wäre. Nein, vielleicht schaffst du es, ihr in ein paar Monaten so zu begegnen, dass ein Treffen dich zwar noch berührt, doch nicht mehr schmerzt und du dann akzeptieren kannst, dass ihr kein Paar mehr seid.

Auch wenn man in der Phase des Liebesschmerzes kaum daran glauben mag und man es sich auch gar nicht vorstellen will, mal jemanden anderes zu lieben; doch es wird mit Sicherheit wieder eine Person geben, die dein Herz berühren wird und mit der du dir eine Beziehung wünschen würdest. Versuche einfach dieses Vertrauen zu entwickeln. Vertraue darauf, dass es dir dann auch so gehen wird, wie schon Millionen anderen Menschen: Sie dachten, sie würden nie mehr jemanden so lieben können wie die Ex-Partnerin/ den Ex-Partner  - doch zum Glück ist dies nicht so. Vor allem hilft einem der Faktor "Zeit" - dass die Zeit die Wunden heilt, in dieser alten Weisheit steckt ganz viel Wahres.

Wie du dich auch immer entscheidest: Ganz wichtig ist sicher, dass du in dieser Phase besonders gut auf dich achtest und bewusst Dinge unternimmst, von den du weisst, dass sie dir gut tun. Während einige versuchen, mit Sport den Kopf frei zu bekommen, hilft es anderen, sich möglichst viel abzulenken und Leute zu treffen. Hilfreich kann ebenfalls sein, wenn man versucht, seine Gedanken für ein anderes "Projekt"  zu lenken. Dies kann eben bspw. ein neues Hobby sein, welches man eigentlich schon lange in Angriff nehmen wollte oder man besucht bspw. einen Sprachkurs, um eine Sprache zu lernen, die einem fasziniert. Klar, dies ist alles kein Ersatz für eine Liebesbeziehung, dennoch kann es helfen, wenn man sich bewusst und intensiv einer neuen Sache widmet.

Zum Schluss, hast du gewusst, dass es viele Leute gibt, die sich in einer solchen Situation das Folgende sagen: Falls die Ex-Freundin wirklich "die Richtige" war/ ist  und man wirklich zusammengehört, dann wird man zueinander finden -sei dies in ein paar Wochen oder Monaten und vielleicht auch erst in ein paar Jahren. Versuche doch auch du dieses Vertrauen zu entwickeln, dass es "schon so kommt, wie es muss".

Wir wünschen dir auf alle Fälle alles Gute sowie viel Kraft und grüssen dich herzlich, dein Tschau