Selbstbehauptung und Selbstverteidigung: Kurse für junge Frauen

In Bern und in Thun bietet der Verein Kritische Bildung in Kürze spezielle Kurse für junge Frauen an. Während zwei Tagen lernen sie, wie man sich gekonnt behauptet und verteidigt. Für die Angebote im Januar und Februar kann man sich jetzt anmelden.

Grenzen wahrnehmen und Grenzen setzen - dies sind zwei wichtige Punkte in den Kursen vom Verein Kritische Bildung (KriBi), die sich speziell an junge Frauen richten. Solche Kurse bietet der Verein im Januar und Februar in Bern an. Teilnehmen können junge Frauen von 14 bis 18 Jahre.

Sie lernen während zwei Kurstagen, Problemlösungen für verschiedene "Eskalationsstufen". Die Kursleitenden von KriBi erklären diese wie folgt:

• Wahrnehmen – Verhinderung von Gewaltsituationen     

• Selbstbehauptung – Deeskalation von Gewaltsituationen     

• Selbstschutz – Verhältnismässigkeit im Umgang mit Gewaltsituationen

Details zum Kurs in Bern im Januar und Februar.

Zur Homepage von KriBi: www.kritische-bildung.ch/bildungsangebot