Pseudonym: F / 1990   
  Datum Frage: 14/07/2010  
  Thema: Wohlsein  
  Themenbereich: Krankheit + Unfälle  
  Titel: Starkes Schwitzen  
  Frage: mein Problem ist das ich sehr stark schwitze! mir ist das schon seit längerer Zeit aufgefallen. Auch im Winter hab ich unter der daunenjacke sehr stark geschwitzt ohne hatte ich aber kalt! Jetzt in den besonders heissen Tagen ist es noch viel schlimmer geworden. ich schwitze nicht nur unter den armen sondern eigentlich am ganzen Körper! ( Rücken, Gesicht, Beine sogar am Po ect!!) wenn ich draussen bin brauche ich mich gar nid gross zu bewegen, und wenn ich dann merke das ich anfange zu schwitzen werde ich nervös weil ich mich dafür schäme und es wird noch viel schlimmer! an wen muss ich mich mit meinem Problem wenden? Hausärztin oder Frauenärztin? oder doch was anderes??  
       
  Antwort: Liebe cina

Gut, dass du dich erkundigst. Dass dich dieses starke Schwitzen stört, ist verständlich. Auch wenn es dich wahrscheinlich nur wenig tröstet: Mit diesem Problem bist du absolut nicht allein. Das geht vielen Leuten so. Natürlich gerade bei dieser aktuellen Hitze.

Zuerst ein paar Tipps, die helfen können: Hast du gewusst, dass es bspw. Deos gibt, die das Schwitzen hemmen? Das sind sogenannte Antitranspirants. Wie die ganz gewöhnlichen Deos gibt es sie als Roll-on genauso wie als Stick. Da kommt es einfach darauf an, was du bevorzugst. Wichtig ist, das Antitranspirant immer auf die frisch gewaschene Haut aufzutragen, damit es seine Wirkung entfalten kann. Wenn du bereits schwitzt, wirkt es nämlich nicht mehr.

Ein weiterer Tipp: Es kommt beim Schwitzen auch auf die Kleidung an. In Kleidern aus Naturfasern wie Baumwolle, Leinen oder Seide schwitzt man etwas weniger als in Kunstfasern. Gerade im Sommer kann das sehr helfen.
Ebenfalls sehr wichtig: Viel Trinken hilft gegen Schwitzen. Weitere Tipps findest du auch hier:
http://www.apothekestadelhofen.ch/gesundheitstipps/tipps-gegen-schwitzen/

Auch wenn es manchmal unangenehm ist: Schwitzen ist eine sehr natürliche und auch gesunde Eigenschaft, mit der der Körper seine Temperatur regelt. Viele zusätzliche Infos findest du unter diesen Links:

http://www.medizinauskunft.de/artikel/wohlfuehlen/wellness/03_08_deo.php

http://www.20min.ch/gesundheit/news/story/15237322

Ein alter Volksmund sagt ja: "Schwitzen ist gesund". In der Regel stimmt dies. Doch in einigen Fällen sind die Schweißdrüsen krankheitsbedingt so verändert, dass sie in gesteigerter Form Schweiss absondern. Diese Krankheit wird als Hyperhidrose bezeichnet. Sie kann entweder nur gewisse Körperregionen oder auch den gesamten Körper betreffen.

Wenn du das Gefühl hast, dass du übermässig stark schwitzt und auch die obigen Tipps nicht weiterhelfen, so würde es sicher Sinn machen, dich mal medizinisch untersuchen zu lassen. Dies kann beim Hausarzt oder beim Dermatologen (Hautarzt) sein. Denn eine Untersuchung würde zeigen, ob es sich bei dir tatsächlich um eine solche Veränderung der Schweissdrüsen handelt.

Was übrigens diese Hyperhidrose genau auslöst, ist nicht bekannt. Oft wird eine Überfunktion im vegetativen Nervensystem angenommen. Auch kommen eine Schilddrüsenüberfunktion oder Störungen im Hormonhaushalt dafür in Frage. Stress gehört ebenfalls zu den Auslösern. In vielen Fällen ist aber kein besonderer Auslöser feststellbar. Mehr dazu findest du auch hier:

http://www.sprechzimmer.ch/sprechzimmer/Krankheitsbilder/Schwitzen_uebermaessig_Hyperhidrose.php

Liebe Grüsse und alles Gute
dein Tschau