Pseudonym:	M / 1998
	Datum Frage:	30/04/2010
	Thema:	Sucht + Drogen
	Themenbereich:	Cannabis
	Titel:	Wie Nein sagen beim Kiffen?
	Frage:	Was soll ich tun wenn mein Freund mich fragt ob ich auch mit ihm ein Joint kiffen will und ich mein Kopf nicht durchsetzen kann, um NEIN zu sagen???
	Antwort:	Lieber Dave1998 Gut, dass du dich diesbezüglich erkundigst. Du hast recht, oft ist das NEIN sagen wirklich nicht ganz einfach, obwohl man eigentlich ja wüsste, dass man es sein lassen sollte. Hast du dir schon mal überlegt, mit deinem Kollegen ganz offen zu sprechen? Und zwar nicht dann, wenn er dich fragt, sondern dass ihr vorher mal über dieses Thema sprecht. Du könntest ihm sagen, dass du lieber nicht mit Kiffen beginnen möchtest. Es sei für dich aber immer schwierig, wenn er dich frage, ob du mitkiffen willst. Deshalb soll er dich doch zukünftig gar nicht mehr fragen. Denn wenn er ein guter Kollege von dir ist, dann wird er respektieren, dass du nicht kiffen möchtest. Wie du sicher weisst, ist Kiffen eben nicht so harmlos, wie es viele Kiffer immer wieder sagen. Dass es viele negative Konsequenzen hat, dies ist wissenschaftlich x-fach bewiesen worden. Was die Auswirkungen des Kiffens sind, ist hier verständlich nachzulesen: http://www.bravo.de/online/render.php?render=1613 http://www.sfa-ispa.ch/DocUpload/flyer_Cannabis_D.pdf Wenn dein Kollege dich dann fragt, wieso du nicht wenigstens ab und zu kiffen möchtest und dann das Argument bringt, dass man davon doch nicht gleich süchtig werde, dann könntest du ihm so antworten: Natürlich stimmt es, dass nicht jeder, der mal kifft, auch gleich süchtig wird. Aber hast du dir auch schon mal überlegt, ob jemand vor seinem ersten Kiffen das Ziel gehabt hat, dann süchtig zu werden? Du wirst mir sicher Recht geben: solche Jugendlichen gibt es wohl nicht. Und dennoch gibt es trotzdem viele, die nach einer gewissen Zeit doch abhänig und süchtig werden. So bekommen wir vom Tschau auch immer wieder Fragen von Jugendlichen, die gerne aufhören würden, es ihnen aber nicht gelingt. Und andere die dann als Folgen des THC-Konsums nachts nicht mehr schlafen können, oder dieser bei ihnen sogar Depressionen oder Psychosen ausgelöst hat etc. Wenn du mit deinem Freund vorgängig nicht über dieses Thema sprechen möchtest, dann versuche dir einfach ganz fest vorzunehmen, dann stark zu bleiben. Du könntest dann sagen "nein, das brauche ich nicht, mir geht es auch so gut" oder "mein Körper ist mir einfach zu wichtig, deshalb will ich gar nicht erst damit beginnen." Du wirst sehen, am Anfang macht dein Kollege möglicherweise noch ein paar Sprüche, doch schlussendlich wird er dich auch dafür bewundern, dass du so stark bist und deine eigene Meinung zu diesem Thema hast. Und schliesslich wäre es auch noch eine Möglichkeit, dass du mit deinem Freund gar nicht mehr an die Orte gehst, wo du weisst, dass er wahrscheinlich wieder kiffen wird. Sondern nur Sachen mit ihm unternimmst, bei denen du weisst, dass das Kiffen kein Thema ist. Also, viel Kraft dass du es schaffst, nein zu sagen. Du wirst sehen, du wirst das schaffen. Liebe Grüsse, dein Tschau